Le printemps appelle à la mise en place de nouvelles habitudes. Nous lançons un challenge nutritionnel spécial Paléo d’environ 6 semaines qui nous mettra au top pour l’été avec de nouvelles habitudes alimentaires.

Avec ce challenge, l’idée est de cuisiner les plats qui sont entiers, complets en utilisant les légumes, des fruits, la viande, le poisson et les oléagineux. Mais vous ne serez pas seul. On s’entraidera tous ensemble et Arnela a imaginé tout un programme de suivi, de soutien, de motivation et de recettes pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.